Niños de padres divorciados: Cómo evitar que les afecte

Consejos para que los hijos aprendan a superar el divorcio de sus padres sin traumas.

Por: Verónica Pérez de León| Fuente: esmas.com| 2014-01-22

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Foto: Thinkstock/GettyImages

6 de cada 10 niños en el psicólogo acuden por traumas del divorcio. ¿Cómo ayudar a que este proceso sea menos doloroso para los pequeños? Expertos explican las principales causas del divorcio y cómo ayudar a los niños a sobrellevarlo.
¿Por qué se divorcian las parejas?
Según una encuesta del CEEPI, los principales motivos de separación entre parejas menores de 43 años son:

·         36% Incompatibilidad - desamor o que un integrante de la pareja creció desde el punto de vista profesional (económico) y el otro no.

·         20% por violencia.

·         20% por infidelidad.

·         16% porque alguno de los 2 padece adicciones.

·         8% por apatía (principalmente de lado de los hombres).

Consecuencias psicológicas del divorcio en los niños
Los niños menores de 12 años sufren ante el divorcio cosnecuencias, según datos de la clínica del Centro de Especialización en Estudios Psicológicos en la Infancia (CEEPI).

·         Depresión.

·         Inmadurez.

·         Bajo aprovechamiento escolar.

·         Conflictos con la autoridad.

·         Manipulación.

·         Lesiones a nivel emocional.

¿Cómo ayudar a los niños de padres divorciados?
Las recomendaciones para hablar de divorcio con los niños, depende de la edad de los hijos y de su personalidad. 

  Antes del divorcio

• • Destina un momento específico donde ambos padres hablen con los pequeños.
  • No temas mostrarte abierta y dejar ver tu tristeza. Mantener un rostro congelado y tenso bloquea los sentimientos.
  • Asegúrate de explicar que cuando se casaron se amaban mucho, querían formar una familia y esperaban estar juntos para siempre. Pero que hay diferencias que los separan. Diles que ambos se esforzaron durante mucho tiempo y por eso están tristes de que no haya funcionado.
  • Aclárales que lo que ellos hacen o no hacen no tiene nada que ver con el divorcio.
  • Dales tiempo para que reflexionen y aclaren sus dudas.

• Durante el divorcio
  • No culpes a tu pareja delante de los niños.
  • Asegúrate de darles el tiempo y cuidados necesarios.
  • No compitas por el cariño de tus hijos con tu pareja.
  • Lo mejor es buscar asesoría psicológica especializada para toda la familia.

• Después del divorcio
  • Hablen sobre el tema. No conviertas la separación ni a su papá, en temas prohibidos o intocables.
  • Continúen un tratamiento psicológico. Lo ideal es que lo hagan todos los miembros de la familia.
  • Jamás cierres la puerta de la comunicación con tus hijos.